Erfolgsgeschichten - was wir gemeinsam erreicht haben

Ratatatata

PT in Olching ist Pausen Thomas, Uhrensohn, Anpressdruck mit Übergangsjacke, inkorrekte Zeitmessung und flying targets… Was will der Franz mehr Ratatatata

Henrik Bauer - Geschäftsführer Beteiligungs GmbH

Nach 3 Schlaganfällen, Stabilität und Standsicherheit erheblich verbessert.

Nach 3 Schlaganfällen, davon 2 Kleinhirninfarkte , erlitt ich starke Gleichgewichtsstörungen und war nicht mehr in der Lage ohne Hilfsmittel zurechtzukommen. Durch das intensive Training hat mich Thomas Loch soweit gebracht, daß ich über eine längere Strecke ohne Hilfsmittel gehen kann. Meine Stabilität, Standsicherheit und Ausdauer wurden erheblich verbessert. Dafür danke ich Thomas ganz herzlich.

Hans-Peter Wolf -

zuverlässig, zielorientiert und motivierend

Ein super Trainer - zuverlässig, zielorientiert und motivierend. So erreiche ich schnell und zufrieden meine Ziele. Danke!

Tobias Drabert -

...schmerzfrei trainieren...

Jahrelang habe ich mehr oder weniger unmotiviert in diversen Fitness-Studios trainiert - ohne nachhaltigen Erfolg. Zudem hatte ich starke Rücken- und Leistenschmerzen.

Seitdem Thomas mit mir 2x pro Woche arbeitet, bin ich wesentlich fitter und leistungsfähiger geworden. Bei den Übungen achtet er auf eine körpergerechte Haltung, so dass ich schmerzfrei trainieren kann.

Sabine Schmidt - Fa. multicom GmbH
Geschäftsführerin

Thomas hat es mit seinem Training geschafft

Als ich mit dem Training bei Thomas begonnen habe, plagten mich regelmässig Kreuzschmerzen und mein Knie liess es nicht zu, daß ich zum Joggen gehen konnte. Auch mein Gewicht war deutlich zu hoch. Thomas hat es mit seinem Training geschafft, daß ich mich jetzt beschwerdefrei auf einen Halbmarathon vorbereite und ich kann mich nicht daran erinnern, wann ich das letzte Mal Rückenschmerzen hatte.

Stephan P. - IT-Architekt

Zusammengefasst: Super Betreuung, flexible Traniningsmöglichkeiten, nette Atmospähre, ohne Einschränkungen zu empfehlen.

Wir beide sind typische Büroworker mit den üblichen Maken: müde, unmotiviert und geplagt von immer mehr Zipperlein. Außerdem hat jeder von uns unterschiedliche Ziele: Ich wollte was für meinen Rücken und meine allgemeine Fitness tun, mein Mann arbeitet an seinen überschüssigen Pfunden - wir haben uns abwechselnd für ein EMS und Power Plate-Training entschieden. Dank Florian, der für jeden ein individuelles Tranining gestaltet und sehr flexibel in der Termingestaltung ist, fühlen wir uns wieder richtig gut - vor allem sind wir wieder motiviert, regelmäßig Sport zu treiben. Florian ist ein wirklich sehr kompetenter und humorvoller Trainer. Zusammengefasst: Super Betreuung, flexible Traniningsmöglichkeiten, nette Atmospähre, ohne Einschränkungen zu empfehlen.

Anonym -

Danke!

Möchte mich ganz doll bedanken für das tolle Training mit Dir, weil es mir den Erfolg bringt, den ich gerne haben wollte....!!!! Und ich dadurch mein Körper wieder lieben gelernt habe ... Danke!

Andreas Reck -

eine dauerhafte Gewichtsreduktion von 15 Kilo als Trainingserfolg

"No sports", da hatte Churchill natürlich vollkommen recht! Aber was bleibt einem übrig, wenn das eigene Unternehmen einem einen Personal Trainer organisiert, da die Leistungsfähigkeit sichtlich nachlässt und ein Ausgleich für den Abbau des Distress offensichtlich notwendig ist? Also Thomas Loch hatte nicht wirklich eine hervorragende Ausgangslage für die Anamnese und die Vereinbarung von Trainingszielen.

Was hat mich dazu gebracht seit nunmehr zwei Jahren zweimal die Woche zu trainieren, obwohl es immer der Ausreden genug gäbe keine Zeit zu haben? Die Empathie von Thomas Loch schon am Gang des Kunden in das Trainingsstudio zu erkennen in welcher Verfassung man ankommt und zielgerichtet bei jeder Trainingseinheit das passende Programm zu kombinieren ist sehr beachtlich. In exzellenter Weise führt er bei jedem Termin an das gesunde Maß der Auslastung, abhängig davon, ob es gilt Rückenschmerzen zu beheben, das Gewicht zu reduzieren oder auch einmal den Ego mit dem Bizeps zu stärken.

Neben dem systematischen Stressabbau durch Auslastung und Bewegung, kann ich auch nach etlichen Langstreckenflügen und zahlreichen Erdumrundungen mit dem Auto jedes Jahr einen schmerzfreien Rücken und eine dauerhafte Gewichtsreduktion von 15 Kilo als Trainingserfolge verzeichnen. Und das Zitat von Churchill ?Keine Stunde, die man mit Sport verbringt, ist verloren? kann ergänzen: .. und mit Thomas Loch macht diese einfach auch noch Spaß!

Florian Rösch - Geschäftsführer Tqu International

Knieprobleme nach der ersten 10er Karte komplett weg

Sport ist nicht gleich Mord. Zumindest nicht, wenn man mit Florian trainiert. Als alleinerziehende Mutter mit einem ca. 70-Stunden-Außendienst-Job quer durch Europa blieb mir in den letzten Jahren 0,0 Zeit (und Energie), um mich um mich und meine Gesundheit zu kümmern. Irgendwann fängt man an, das zu büßen und nach ordentlicher Gewichtszunahme, Knie-, Schulter- und insgesamten Gelenkproblemen, mehreren Unterleibsoperationen und einer unvorstellbaren Bewegungsunfähigkeit wußte ich, dass das so nicht weitergehen kann. Ich schaute mich in diversen Fitness-/Power-Plate und EMS-Studios um, aber eine regelmäßige feste Zeit ist mir nicht möglich einzuhalten und bis München will ich nicht fahren und mich wie im Zoo von anderen Menschen beobachten zu lassen, kam für mich auch nicht in Frage. Dann entdeckte ich eine Zeitungsanzeige und vereinbarte ein Probetraining bei Florian. Mein erster Eindruck: er könnte mein Sohn sein:-). Aber trotz seiner Jugend beherrscht er sein Fach nicht nur he rvorragend, sondern seine Art, auch mit manchmal etwas intimen oder peinlichen Dingen umzugehen, ist ausgesprochen professionell. Hier braucht nichts unangenehm zu sein und Florians Humor entspannt jede Situation. Er kümmert sich intensiv und kann sehr gut einschätzen, ob nicht vielleicht doch eine 10. Wiederholung der Trainingseinheit noch machbar ist:-). Dies motiviert ungemein. Obwohl ich berufsbedingt leider nur sehr unregelmäßig meine Termine wahrnehmen kann, haben sich meine Knieprobleme nach der ersten 10er-Karte bereits komplett verflüchtigt, ich bewege mich deutlich leichter und fühle mich insgesamt sehr viel besser. Mein Ziel ist es, ein mal wöchentlich eine Trainingseinheit zu absolvieren und parallel mit Metabolic Balance zu beginnen, weil ich nun auch an meinem Gewicht arbeiten möchte. Ich bleibe also auf jeden Fall dabei und kann Florian nur empfehlen!"; $erfolge_person[24] = " I. aus dem Landkreis Fürstenfeldbruck"; $erfolge_head[25] = "Rückenschmerzen Ade"; $erfolge_text[25] = "Ich war sehr skeptisch, als meine Frau mir Mitte 2008 vorschlug eine Probestunde bei ihrem Personaltrainer nehmen. Ich war der Meinung, dass das unnütz sei, da ich ohnehin genug Sport treibe (dreimal die Woche Joggen und einige Stunden Tennis). Meine Fahrwerk war schon im guten Zustand, aber ich muss zugeben, dass mein Rücken die Problemzone war. Ein Morbus Scheuermann hatte seine Spuren an meiner Wirbelsäule hinterlassen. Genau da setzte Thomas mit seinem dynamischen Trainingsplan an. Heute kann ich, ob nach einem sportlichen Tennismatch oder langer Autofahrt, zufrieden sagen: Rückenschmerzen ade.

Herbert Müller-Rossbach - 51-jähriger Diplom-Ingenieur.

Rückenschmerzen erheblich verbessert

Obwohl ich mit Sport nicht viel am Hut habe, versteht es Florian durch das individuelle und abwechslungsreiche Training, sowie durch seine persönlichen Art mich jedesmal neu zu motivieren. Die einzelnen Trainingsstunden sind speziell auf mich zugeschnitten. Nach fünf Monaten Training haben sich meine Rückenbeschwerden erheblich verbessert. Vielen Dank dafür!

Sabine Angermaier -

Mein gesamter Gesundheitszustand hat sich enorm verbessert

Ich trainiere 2 bis 3x wöchentlich bei Christina Nadler. Als ich anfing hatte ich so gut wie keine Muskulatur mehr. Mit ihrem speziellen Workout habe ich effizient trainiert und konnte sehr schnell einen Erfolg sehen. Mein gesamter Gesundheitszustand hat sich enorm verbessert, mein Gleichgewicht wird trainiert und ich habe wieder mehr Kraft und Ausdauer. Chrissy geht sehr individuell auf die Persöhnlichkeit des Einzelnen ein und ich kann ein Training nur empfehlen. By the way, ich bin 61 Jahre alt und auch in diesem Alter kann man seine Figur noch verbessern!

Ute Lesch-Drozdoricz -

nach dem ersten Training waren die Schmerzen weg

...so brachte mich Dieser vor etwa einem Jahr zu Thomas Loch. Ich klagte wegen starker Rückenschmerzen, die ich mir beim Sport zugezogen hatte. Thomas schaute mich damals nur kurz an, stellte mich auf seine "Rüttelplatte" und meinte: "komm doch mal auf ein Training vorbei. Das kriegen wir schon hin". Nachdem ich bereits in ärztlicher Behandlung war und ich so einige Massagen hinter mir hatte, war ich zugegebener Maßen anfangs etwas skeptisch. Jedoch nach der ersten Trainingseinheit wusste ich, dass Thomas sein Handwerk versteht. Er macht mit mir ein gezieltes EMS Training für meinen beanspruchten Rücken. Anfangs dachte ich, ich könnte mich vor Schmerzen kaum bücken, aber dieses Training war rückenschonend und schmerzfrei zugleich. Es hört sich wirklich unglaublich an, denn nach dem ersten Training waren meine Beschwerden bereits weg. Seit diesem Tag bin ich einmal wöchentlich bei Thomas, um meine körperliche Fitness zu steigern. Ich hatte zwar durch meine sportlichen Aktivitäten eine relativ gute Grundfitness, jedoch hat Thomas mich durch kombiniertes Kraft-, Ausdauer- und EMS-Training auf ein Level gebracht, von dem ich vor einem Jahr nur geträumt hätte. Dieses hohe Level macht sich nun in meiner Leistungsfähigkeit in diversen Sportarten, sowie im alltäglichen Leben bemerkbar. Seine angenehme, freundschaftliche und motivierende Art bringt mich jedes Mal erneut an meine Leistungsgrenze. Personaltraining mit Thomas kann ich jedem empfehlen, der sich gesamtheitlich verbessern möchte und ein Ziel vor Augen hat.

Stephan Baum -